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  乳腺增生是乳房疾病中非常常见的一种,在生活中也非常的常见,很多的年轻女性都出现过不同程度的乳腺增生。乳腺增生这个疾病现在是越来越年轻化了,在以前一般是30——40岁比较高发,现在的高发年龄变成了20——30岁。因此,是年轻女性的一大健康杀手!
 
  乳腺增生在很多人看来是一种小病,因为常见,但是,如果乳腺增生不及时治疗的话,很有可能会变成囊肿,更甚至会发生癌变。如此恐怖的事情,我们一定要制止它发生。
 
  为什么我们会招惹乳腺增生?
 
  大多数的女性不相信自己会得乳腺增生,觉得这个疾病离自己非常远。但是忽然有一天,乳房开始胀痛,一查发现乳腺增生的时候,直呼自己到底是做了什么招惹了它?别急,接下来带领大家了解一下乳腺增生的致病因素:
 
  乳腺增生的致病因素1——精神因素
 
  精神因素是乳腺增生一大致病因素,大多数患有乳腺增生的人群都有不良情绪的经历。生活工作压力大,导致整个人处于焦虑,抑郁的状态;又或者敏感多虑,动不动就烦躁,生闷气,精神紧张,熬夜,睡眠不足等长期积压,容易导致体内内分泌失调,增加乳腺增生的发生的风险。
 
  乳腺增生的致病因素2——雌激素食品
 
  市面上大多数的肉类都是人工养殖的方式,为了缩短生产周期,会通过雌激素来促进成长。因此会导致人体摄入过量的雌激素,体内的雌激素水平升高,乳腺增生也就顺理成章的出现了。
 
  乳腺增生的致病因素3——不合身的内衣
 
  爱美是一个人的天性,如果你有丰满的胸部,会为自己的美加分。很多的女性为了美,穿过紧的内衣,市面上也有各种修身,聚拢,束腰等内衣。如果长期穿过紧的内衣,会导致血液流通不畅,那么乳腺导管就容易变形,从而发生乳腺增生。
 
  乳腺增生的致病因素4——丰胸保健品
 
  丰满的胸部并不是人人都有,因此,市面上就催生了很多的丰胸保健品,这些丰胸保健品打着安全的旗号吸引大家去购买,殊不知它们的主要成分也是雌激素。人体如果长期服用含雌激素的产品,容易导致内分泌失调,从而发生乳腺增生。
 
  以上就是乳腺增生常见的一些致病因素,我们要积极预防,生活中做到保持心情愉悦,少吃含雌激素的食品,多吃健康绿色食品,选择舒适的内衣,不吃含雌激素的丰胸保健品,只有这样才能预防乳腺增生。
 
  做好上述的几点,相信患上乳腺增生的概率会减低。但是,还是有很多的女性朋友深受乳腺增生的折磨。如果不幸患上乳腺增生,我们该怎么办呢?接下来为你介绍一下乳腺增生的一些治疗方法。
 
  物理治疗方法:
 
  物理疗法我们在平常就能操作,为了健康,大家不妨试试。有空的时候可以拿一条热毛巾热敷,能起到加快血液循环的作用。或者是采用按摩的方法,用手上肉比较多的地方,反复揉压,也是能起到缓解疼痛的作用。
 
  西医治疗方法:
 
  1、激素治疗:乳腺增生的发生与体内的雌激素水平有关,因此,乳腺增生是可以通过激素治疗的。但是激素干预对人体的副作用也是比较大的,一般不建议首选。
 
  2、补充维生素
 
  雌激素也是体内的一种活性物质,也会老化,被人体新陈代谢掉。这一新陈代谢与我们的肝脏功能有极大的关系。适时补充维生素,能够让我们的肝脏保持良好的功能,把体内过多的雌激素代谢掉,因此,大家可以适时补充一些维生素A,b6,e。
 
  3、手术治疗
 
  对于情况比较严重的乳腺增生患者,也可以选择手术治疗的方法,但是乳腺增生容易复发,往往不能根治。
 
  中医治疗方法:
 
  在乳腺增生方面,中医也是有一套比较成熟的治疗方法的,其治疗的原则是活血化瘀,消肿止痛。中医的治疗方法有很多,可以通过中药,外敷,针灸,推拿等方式,但是中医治疗往往时间比较长,患者一定要坚持下去,才能看到效果。
 
  乳腺增生是一种慢性疾病,往往是患者生活饮食习惯有关。不过目前乳腺增生的治疗方法是比较成熟的,大家要多普及这方面的内容,做到早发现早治疗,定期监测,以便防止癌病的发生。

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